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冠心病防治知识
时间:2013-08-31 16:00:10  来源:www.48-365365.com  作者:www.48-365365.com  浏览:

 

1.什么是冠心病

  冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,也叫缺血性心脏病,易发生心肌梗死和猝死。冠心病由于发病率高,死亡率高,被称作是人类的第一杀手

  1.引起冠心病发病的危险因素

  高脂血症,高血压,吸烟,糖尿病肥胖症,久坐生活方式以及遗传、饮酒、环境因素等。

  2.如何尽早发现冠心病

   1)劳累、体力活动、精神紧张、寒冷及进食过饱时出现胸骨后或心前区闷痛,或紧缩样疼痛,向左肩、左上臂放射,持续3--5分钟,休息后自行缓解者;

  2)反复出现脏脉搏不齐,心跳过速或过缓者;

  3)阵发性胸闷憋气,心悸、呼吸困难;

  4)用力排便、紧张或性生活出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适者。

  5.冠心病病人应随身携带治疗药物

  应随身备有急救药物(如速效救心丸,硝酸甘油、消心痛、心痛定等药)的药品,睡觉时也应将药放在随手可取的地方,以备急需。

  6.服用小剂量肠溶阿司匹林可预防和治疗冠心病,防止冠状动脉内血栓形成、预防心肌梗死和再梗死。

  7.冠心病病人应注意的几个问题

  坚持长期服药,定期就诊复查;养成良好的生活方式和行为习惯,坚持适量体育锻炼,避免做剧烈运动,防止肥胖,戒烟限酒,不多饮浓茶及咖啡等;保持心情舒畅,乐观开朗,避免剧烈的情绪波动;合理膳食,低盐低脂饮食,多食新鲜蔬菜和水果,饮食不宜过饱,提倡少食多餐;保持排便通畅,防止便秘。

 

 

 

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